Психологічна корекція тривожності методами тілесно-орієнтованої терапії

Дукова, Ксенія Анатоліївна; Dukova, K. A.

Репозиторій ІДГУ
→
Наукові роботи студентів
→
Кваліфікаційні роботи
→
Факультет управління, адміністрування та інформаційної діяльності
→
053 Психологія
→
Перегляд матеріалів

Психологічна корекція тривожності методами тілесно-орієнтованої терапії

Дукова, Ксенія Анатоліївна; Dukova, K. A.

URI: http://hdl.handle.net/123456789/2276

Дата: 2024-12-26

Короткий опис (реферат):

Анотація Кваліфікаційна робота магістранта спеціальності 053 Психологія Дукової Ксенії Анатоліївни на тему: Психологічна корекція тривожності методами тілесно-орієнтованої терапії Кваліфікаційна робота вміщує такі етапи дослідження: Виявлена актуальність та проблеми дослідження. Напружена епідеміологічна, політична, економічна ситуація останніх років, що супроводжується постійним фоновим побоюванням можливої загрози життю та здоров'ю, неминуче актуалізує екзистенційні переживання, серед яких на перший план виходить тривога. Інформаційне середовище, в яке занурена сучасна людина, активно індукує тривогу не тільки у зв'язку з великою кількістю агресивно і тривожно забарвленого контенту, а й через високу швидкість, інвазивність і колосальний обсяг даних, що надходять. Наразі фахівці в галузі практичної психології, психологічні служби, волонтери вимагають ефективних рішень зниження рівня ситуативної та особистісної тривожності у представників різних вікових категорій, особливо цивільного дорослого населення. У зв'язку з цим розроблення психологічних способів профілактики, психокорекційних програм та використання різноманітних методів з подолання емоційної незрілості особистості, підвищення ефективності оволодіння власними емоційними станами, розвитку навичок самоконтролю, корекції емоційної напруженості та тривожності дорослих й зумовлюють актуальність піднятої проблематики. Проаналізована наукова психологічна література. Загально-теоретичні психологічні проблеми тривоги та тривожності досліджували: В. Астапов, В. Березін, Ю. Забродін, О. Захаров, К. Ізард, Л. Костіна, Н. Левітов, Р. Мей, Г. Прихожан, І. Рантбут, Ф. Ріман, Г. Салліван, Ч. Спілбергер, Д. Тейлор, З. Фройд, Е. Фромм, Ю. Ханін, К. Хорні, С. Храбра, Ю. Щербатих та ін. Дослідженням феноменології особистісної тривожності та її важливому впливу на всі форми людської діяльності присвячено роботи К. Ізарда, Р. Лазаруса, М. Левітова, А. Прихожан, Я. Рейковського, Ч. Спілбергера, Дж. Тейлор, Б. Філіпса, Ю. Ханіна, К. Хорні та ін. Психологічні аспекти тривожності дорослих висвітлені у працях наступних вчених: А. Адлера, Ф. Березіна, О. Воскресенської, Г. Габдрєєвої, О. Галієвої, Г. Гольєвої, В. Долгової, К. Ізарда, Є. Ільїна, А. Кемпінські, М. Кордуелла, М. Кричфалушій, Г. Льдокової, Р. Нємова, Ю. Нуллєра, Р. Овчарової, А. Прихожан, Я. Рейковського, М. Скворцової, Ч. Спілбергера, Дж. Тейлора, З. Фройда, Е. Хорнблоу, О. Царькової, К. Ясперса та інших. Серед українських досліджень, присвячених феномену тривожності, можна виокремити роботи таких авторів, як І. Блохіна, О. Волошко, О. Галієва, Є. Живцова, Х. Ільків, І. Каськов, В. Коваль, І. Мудрак та ін. Мета дослідження: теоретично обґрунтувати та емпірично дослідити особливості тривожності дорослих та її корекції методами тілесно-орієнтованої терапії. Об'єкт дослідження – тривожність як соціально-психологічне явище. Предмет дослідження – психологічна корекція тривожності методами тілесно-орієнтованої психотерапії. У рамках емпіричного дослідження застосовано такі методики, як «Шкала самооцінки тривожності» Ч. Спілбергера; тест атрибутивних стилів Л. Рудіна (ТАС); «Особистісна шкала проявів тривоги» Дж. Тейлор в модифікації В. Норакідзе для діагностування загального рівня особистісної тривожності дорослих; «Арка» О. Лоуена. Експериментальною базою дослідження стали співробітники компанії UZUM (Узбекістан) віком від двадцяти п'яти до тридцяти п'яти років в обсязі 40 осіб. З'ясовано: 50% і 52,5% респондентів мають середній рівень ситуативної і особистісної тривожності, відповідно 30% і 20% респондентів мають високий рівень ситуативної та особистісної тривожності. Всього 20% опитуваних мають низький рівень ситуативної тривожності та 27,5% дорослих мають низький рівень особистісної тривожності. Більшій частині опитуваних дорослих - 60% , притаманна переважно оптимістична реакція на події, що відбуваються у житті особистості. Такі люди схильні переважно тверезо оцінювати ситуацію і контролювати її. Песимізм же як стиль поведінки притаманний більше ніж третині респондентів - у 40% . Такі люди інколи схильні драматизувати, що може завадити їх повсякденним заняттям, а будь-які радісні або моменти вдачі вони вважають чистою випадковістю, яка, скоріш за все, більше не повториться. 60% респондентів притаманна переважно оптимістична реакція на події, що відбуваються у житті особистості. Такі люди схильні переважно тверезо оцінювати ситуацію і контролювати її. Песимізм же як стиль поведінки притаманний більше ніж третині респондентів - 40% респондентів. Такі люди інколи схильні драматизувати, що може завадити їх повсякденним заняттям, а будь-які радісні або моменти вдачі вони вважають чистою випадковістю, яка, скоріш за все, більше не повториться. Нестача цілісності в тілі діагностувалась у однієї особи (2,5%); правильна арку зробили 3 особи, загальна скутість та жорсткість у тілі виявлена у 45% респондентів (18 осіб), гіперподатливість спини становить 15 %, розрив у дузі у 27,5 % , поділ тіла на сегменти у одній особи. Враховуючи визначені в емпіричному дослідженні показники, була розроблена та впроваджена програма психологічної корекції тривожності у дорослих методами тілесно-орієнтованої терапії. Зазначено ефективність методів тілесно-орієнтованої психотерапії для зниження тривожності: 40% респондентів мають низький рівень ситуативної тривожності, у 42,5% дорослих спостерігається низький рівень особистісної тривожності; середній рівень ситуативної тривожності спостерігається у 40% респондентів, а особистісної у 42,5% респондентів; високий рівень ситуативної та особистісної тривожності складає 20% і 15% відповідно. Двадцяти чотирьом особам, що складає 60%, притаманна переважно оптимістична реакція на події, що відбуваються у житті особистості. Песимізм же як стиль поведінки притаманний шістнадцяти особам, що складає 40%. Показники за шкалою оптимізм збільшились у 6 осіб, що складає 15 відсотків, і відповідно зменшились на 15 відсотків показники за шкалою песимізм (у 6 осіб). Нестача цілісності в тілі, яка була у однієї особи – зникла; розподіл тіла на сегменти, який був у однієї особи, зник. Правильну Арку зробило десять осіб , що складає 25 % респондентів. Показники з загальної стислості і твердості в тілі у 18 учасників (45 %) так і залишилась, гіперподатливість спини виявлена вже у чотирьох учасників, що на 5 % знижує показники; розрив у дузі залишився у 20 % учасників (8 осіб), у трьох учасників відсутній; поділ тіла на сегменти, який спостерігався у одного учасника, зник. Загальний високий рівень тривожності знизився, а низький рівень тривожності збільшився.

Суть розробки, основні результати:

Abstract Qualification work of the of a master student specialty 053 Psychology by Dukova Kseniia Anatoliivna on the topic: Psychological correction of anxiety by methods of body-oriented therapy The qualification work includes the following stages of research: Identification of the relevance and problems of the study. The tense epidemiological, political, economic situation of recent years, accompanied by constant background fears of a possible threat to life and health, inevitably actualizes existential experiences, among which anxiety comes to the fore. The information environment in which a modern person is immersed actively induces anxiety not only due to the abundance of aggressively and disturbingly colored content, but also due to the high speed, invasiveness, and enormous amount of incoming data. Currently, experts in the field of practical psychology, psychological services, and volunteers are demanding effective solutions to reduce the level of situational and personal anxiety in representatives of different age groups, especially civilian adults. In this regard, the development of psychological methods of prevention, psychocorrectional programs and the use of various methods to overcome the emotional immaturity of the individual, increase the effectiveness of mastering their own emotional states, develop self-control skills, and correct emotional tension and anxiety in adults determine the relevance of the issues raised. The scientific psychological literature is analyzed. The general theoretical psychological problems of anxiety and anxiety have been studied by: V. Astapov, V. Berezin, Y. Zabrodin, O. Zakharov, K. Izard, L. Kostina, N. Levitov, R. May, G. Prikhozhan, I. Rantbut, F. Riemann, G. Sullivan, C. Spielberger, D. Taylor, S. Freud, E. Fromm, Y. Khanin, K. Horny, S. Khrabra, Y. Shcherbatykh, and others. The phenomenology of personal anxiety and its important influence on all forms of human activity are studied by K. Izard, R. Lazarus, M. Levitov, A. Prikhozhan, J. Reikovsky, C. Spielberger, J. Taylor, B. Phillips, Y. Khanin, K. Horney, and others. The psychological aspects of adult anxiety are covered in the works of the following scientists: A. Adler, F. Berezin, O. Voskresenska, G. Gabdreeva, O. Galieva, G. Golieva, V. Dolgova, K. Izard, E. Ilyin, A. Kempinski, M. Cordwell, M. Kricfalushii, G. Ldokova, R. Nemov, J. Nuller, R. Ovcharova, A. Prikhozhan, J. Reikowski, M. Skvortsova, C. Spielberger, J. Taylor, S. Freud, E. Hornblow, O. Tsarkova, C. Jaspers, and others. Among the Ukrainian studies on the phenomenon of anxiety, we can distinguish the works of such authors as I. Blokhina, O. Voloshko, O. Galieva, E. Zhivtsova, H. Ilkiv, I. Kaskov, V. Koval, I. Mudrak, and others. The purpose of the study: to theoretically substantiate and empirically investigate the peculiarities of adult anxiety and its correction by body-oriented therapy. The object of the study is anxiety as a social and psychological phenomenon. The subject of the study is the psychological correction of anxiety by methods of body-oriented psychotherapy. The empirical study used such methods as the «Anxiety Self-Assessment Scale» by C. Spielberger; L. Rudin's Attributional Styles Test (TAS); J. Taylor's Personal Anxiety Scale in the modification of V. Norakidze for diagnosing the general level of personal anxiety in adults; O. Lowen's «Arch». The experimental base of the study was the employees of the UZUM company (Uzbekistan) aged twenty-five to thirty-five years in the amount of 40 people. Results: 50% and 52.5% of respondents have an average level of situational and personal anxiety, respectively, 30% and 20% of respondents have a high level of situational and personal anxiety. Only 20% of respondents have a low level of situational anxiety and 27.5% of adults have a low level of personal anxiety. The majority of adults surveyed (60%) are characterized by a predominantly optimistic reaction to events in their lives. Such people tend to be more likely to soberly assess the situation and control it. Pessimism as a style of behavior is inherent in more than a third of respondents - 40%. Such people sometimes tend to be dramatic, which can interfere with their daily activities, and they consider any joyful or lucky moments to be purely accidental and unlikely to happen again. 60% of respondents are characterized by a predominantly optimistic reaction to events in their lives. Such people tend to be more likely to soberly assess and control the situation. Pessimism as a behavioral style is inherent in more than a third of respondents - 40% of respondents. These people sometimes tend to be dramatic, which can interfere with their daily activities, and they consider any joyful or lucky moments to be purely accidental and unlikely to happen again. Lack of integrity in the body was diagnosed in one person (2.5%); 3 people made the correct arch, general stiffness and rigidity in the body was found in 45% of respondents (18 people), hyperplasticity of the back was 15%, a gap in the arch in 27.5%, and the body was divided into segments in one person. Taking into account the indicators identified in the empirical study, a program of psychological correction of anxiety in adults using body-oriented therapy methods was developed and implemented.Taking into account the indicators identified in the empirical study, a program of psychological correction of anxiety in adults using body-oriented therapy methods was developed and implemented. The effectiveness of body-oriented psychotherapy methods for reducing anxiety is noted: 40% of respondents have a low level of situational anxiety, 42.5% of adults have a low level of personal anxiety; an average level of situational anxiety is observed in 40% of respondents, and personal anxiety in 42.5% of respondents; high levels of situational and personal anxiety are 20% and 15%, respectively. Twenty-four people (60%) are characterized by a predominantly optimistic reaction to events in their lives. Pessimism as a style of behavior is inherent in sixteen people, which is 40%. The scores on the optimism scale increased in 6 people, which is 15 percent, and accordingly, the scores on the pessimism scale decreased by 15 percent (in 6 people). The lack of integrity in the body, which was present in one person, disappeared; the division of the body into segments, which was present in one person, disappeared. Ten people made the correct Arch, which is 25% of the respondents. The indicators of overall body compression and firmness in 18 participants (45%) remained the same, hyperpliability of the back was detected in four participants, which reduces the indicators by 5%; the gap in the arch remained in 20% of participants (8 people), three participants had no gap; the division of the body into segments, which was observed in one participant, disappeared.

Показати повний опис матеріалу