Проблеми психоемоційної адаптації учнів до стресових факторів в навчальному середовищі

Abstract

АНОТАЦІЯ Кваліфікаційна робота студентки спеціальності 053 Психологія Каплан А.О на тему «Проблеми психоемоційної адаптації учнів до стресових факторів у навчальному середовищі» Актуальність дослідження полягає в тому, що в умовах інтенсифікації освітнього процесу, зростання інформаційного навантаження та підвищених вимог до результатів навчання суттєво зростає рівень психоемоційного напруження у сучасних школярів. Особливо гостро ця проблема проявляється у старшій школі, де учні стикаються з необхідністю підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання, професійного самовизначення та прийняття важливих життєвих рішень. Стресові фактори навчального середовища можуть негативно впливати на психологічне благополуччя учнів, призводити до зниження ефективності навчальної діяльності, емоційного виснаження та розвитку психосоматичних розладів. Мета дослідження: теоретично обґрунтувати та емпірично дослідити особливості психоемоційної адаптації учнів до стресових факторів у навчальному середовищі та розробити програму психологічного супроводу для підвищення ефективності адаптації. Об’єкт дослідження: психоемоційна адаптація учнів у навчальному середовищі. Предмет дослідження: психологічні особливості адаптації учнів до стресових факторів у навчальному середовищі. Теоретико-методологічною основою дослідження постали праці вітчизняних науковців: Л. Березовської, О.Волошок, Т. Гаврилишин, В. Зливкова, Н. Єзерської, Л. Жданюк, Т. Кирпенка, Л. Кондратенка, І. Козубовської, Д. Кравцова, М. Мальцевої, С. Мельничук, І. Мартинюк, Ю. Овчаренко, В. Островської, Л. Перетятько, Т. Титаренко, Л. Царенко, Ю. Хачатурян, Л. Штомпель. У роботі здійснено теоретичний аналіз психологічних особливостей стресу та основних груп стресових факторів у навчальному середовищі. Розглянуто механізми психоемоційної адаптації учнів до стресових факторів, включаючи фізіологічний, психологічний та соціальний рівні. Проаналізовано сучасні підходи до формування стресостійкості школярів та особливості психологічного супроводу в освітньому процесі. Проведено емпіричне дослідження психоемоційної адаптації старшокласників до стресових факторів навчального середовища з використанням комплексу стандартизованих психодіагностичних методик, спрямованих на виявлення рівня соціально-психологічної адаптації, життєстійкості та сприйнятого стресу учнів старшої школи, представлено результати, аналіз та інтерпретація емпіричного дослідження. На основі емпіричних результатів розроблено комплексну програму психологічного супроводу учнів, яка включає систему тренінгових занять, спрямованих на розвиток навичок розпізнавання стресу, підвищення життєстійкості, управління емоціями, ефективну підготовку до екзаменів та інтеграцію набутих навичок. Програма спрямована на формування стресостійкості, розвиток адаптивних копінг-стратегій та навичок емоційної саморегуляції в умовах навчального середовища.